Katja Richard
Katja Richard
Kurse der Dozentin
- 09600 - Vier Workshops für effektive Stressbewältigung und mehr innere Stärke
- 30601 - Was ist Stress – Wege für einen besseren Umgang mit belastenden Situationen Workshop 1: Grundwissen
- 30602 - Bessere Live Balance – regenerative Stresskompetenzen stärken Workshop 2: Selbstreflexion und Lösungen
- 30603 - Dem Stress auf die Spur kommen Workshop 3: Belastungen wahrnehmen, annehmen und verändern
- 30604 - Positive Denkweisen und Einstellungen entwickeln Workshop 4: Mentale Stresskompetenzen
- 09605 - Effektives Zeit- und Selbstmanagement
- 09604 - Embodyment: Innere Stärke und Ausgeglichenheit durch Körperübungen
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