Kursdetails
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Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 26-1-30167 |
| Zeitraum | Mi. 04.03.2026 - Mi. 08.07.2026 |
| Dauer | 15 Termine |
| Uhrzeit | 19:15 - 20:30 Uhr |
| Kosten | 98,00 Euro |
| Kursleitung |
Armin Grab - Yoga und Meditationslehrer |
(Naumann)
Das strukturierte Trainingsprogramm hilft die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern - durch Bewegungsabläufe, Körperhaltungen (Asanas), Meditation und Achtsamkeit. Die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der ersten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Inhalt und Intensität der Übungen werden dem Erfahrungsniveau der Teilnehmenden angepasst.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen, warme Socken
Termin(e)
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Mittwoch den 04.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Mittwoch den 11.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Mittwoch den 18.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Mittwoch den 25.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Mittwoch den 15.04.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Mittwoch den 22.04.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Mittwoch den 29.04.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Mittwoch den 06.05.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Mittwoch den 13.05.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 20.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Mittwoch den 20.05.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 10.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Mittwoch den 10.06.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 17.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Mittwoch den 17.06.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 24.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Mittwoch den 24.06.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 01.07.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Mittwoch den 01.07.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 08.07.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Mittwoch den 08.07.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Kursort(e)
vhs Fitness
Hochbrücktorstraße 1478628 Rottweil
| Kurs |
26-1-30167 Sanftes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Was |
Yoga entspannt Ihren Körper und verändert Ihre Lebenseinstellung. Sie müssen ein bisschen sportlich sein. |
Information |
Sie müssen gemütliche Kleidung tragen. |
|
Wann |
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Mittwoch den 04.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Mittwoch den 11.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Mittwoch den 18.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Mittwoch den 25.03.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Mittwoch den 15.04.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Mittwoch den 22.04.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Mittwoch den 29.04.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Mittwoch den 06.05.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Mittwoch den 13.05.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 20.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Mittwoch den 20.05.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 10.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Mittwoch den 10.06.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 17.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Mittwoch den 17.06.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 24.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Mittwoch den 24.06.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 01.07.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Mittwoch den 01.07.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Datum
Mi., 08.07.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Mittwoch den 08.07.2026 von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
|
Wo |
vhs FitnessHochbrücktorstraße 1478628 Rottweil |
Wer |
Armin Grab |
Kosten |
98,00 Euro |
