Kursdetails
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Pilates für Fortgeschrittene
| Kursnummer | 24-1-30241 |
| Zeitraum | Di. 27.02.2024 - Di. 02.07.2024 |
| Dauer | 15 Vormittage |
| Uhrzeit | 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kosten | 86,00 Euro |
| Kursleitung |
Carmen Reindl |
(Pixabay)
Pilates ist ein körperlich-mentales Ganzkörpertraining, welches für jeden geeignet ist, unabhängig von Alter und Kondition. Im Kurs werden die Prinzipien der Methode vermittelt (Atmung, Zentrierung, Länge, Konzentration, Präzision, Kontrolle und Bewegungsfluss). Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching, bewusste Atmung. Zum Ende entspannen wir mit einer kleinen Phantasiereise.
Voraussetzung: 2 bis 3 Jahre Pilateserfahrung
Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken, Handtuch und Getränk
Fitnessniveau: Mittel
Termin(e)
Datum
Di., 27.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Dienstag den 27.02.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 05.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Dienstag den 05.03.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 12.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Dienstag den 12.03.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 19.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Dienstag den 19.03.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 09.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Dienstag den 09.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 16.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Dienstag den 16.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 23.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Dienstag den 23.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 30.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Dienstag den 30.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 07.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Dienstag den 07.05.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 14.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Dienstag den 14.05.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 04.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Dienstag den 04.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 11.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Dienstag den 11.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 18.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Dienstag den 18.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 25.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Dienstag den 25.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 02.07.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Dienstag den 02.07.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Kursort(e)
vhs Fitness
Hochbrücktorstraße 1478628 Rottweil
| Kurs |
24-1-30241 Pilates für Fortgeschrittene |
Was |
Sie wollen sich bewegen. Sie wollen zusammen mit anderen bewegen und lernen. Sie müssen schon gut Pilates können. Sie müssen ein bisschen sportlich sein. |
Information |
Bitte mitbringen: Socken mit denen Sie nicht rutschen, Handtuch und ein Getränk |
|
Wann |
Datum
Di., 27.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Dienstag den 27.02.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 05.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Dienstag den 05.03.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 12.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Dienstag den 12.03.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 19.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Dienstag den 19.03.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 09.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Dienstag den 09.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 16.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Dienstag den 16.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 23.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Dienstag den 23.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 30.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Dienstag den 30.04.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 07.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Dienstag den 07.05.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 14.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Dienstag den 14.05.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 04.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Dienstag den 04.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 11.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Dienstag den 11.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 18.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Dienstag den 18.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 25.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Dienstag den 25.06.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Datum
Di., 02.07.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Dienstag den 02.07.2024 von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
|
Wo |
vhs FitnessHochbrücktorstraße 1478628 Rottweil |
Wer |
Carmen Reindl |
Kosten |
86,00 Euro |
