Kursdetails
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Lach-Yoga - Lachen ist die beste Medizin!
| Kursnummer | 26-1-30111 |
| Zeitraum | Do. 16.04.2026 - Do. 30.04.2026 |
| Dauer | 3 Termine abende |
| Uhrzeit | 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kosten | 38,00 Euro |
| Kursleitung |
Elke Schwarz - Sozialpädagogin, Lachtrainern und syst. Therapeut. |
(Quelle: Pixabay)
Lachen tut gut und befreit! Wenn wir lachen, entspannen wir uns, grübeln nicht, und manche Sorgen verlieren ihren Schrecken. Gemeinsames Lachen ist ansteckend. Dennoch lachen wir im Alltag leider viel zu selten. Wussten Sie, dass beim Lächeln und Lachen Endorphine (körpereigene Glückshormone und Schmerzstiller) ausgeschüttet werden? Lachen senkt den Stresshormonpegel und stimuliert das Immunsystem. Hier werden Sie viel mehr lachen als die üblichen 3 bis 6 Sekunden.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, Getränk
Termin(e)
Datum
Do., 16.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Volkshochschule, Raum U1, Kameralamtsgasse 1
1. Termin: Am Donnerstag den 16.04.2026 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Datum
Do., 23.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Volkshochschule, Raum U1, Kameralamtsgasse 1
2. Termin: Am Donnerstag den 23.04.2026 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Datum
Do., 30.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Volkshochschule, Raum U1, Kameralamtsgasse 1
3. Termin: Am Donnerstag den 30.04.2026 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursort(e)
Volkshochschule, Raum U1
Kameralamtsgasse 178628 Rottweil
| Kurs |
26-1-30111 Lach-Yoga - Lachen ist die beste Medizin! |
Was |
Sie wollen Lachen. Sie wollen zusammen mit anderen Spaß haben. |
Information |
Bitte mitbringen: Matte, Decke, gemütliche Kleidung und ein Getränk |
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Wann |
Datum
Do., 16.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Volkshochschule, Raum U1, Kameralamtsgasse 1
1. Termin: Am Donnerstag den 16.04.2026 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Datum
Do., 23.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Volkshochschule, Raum U1, Kameralamtsgasse 1
2. Termin: Am Donnerstag den 23.04.2026 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Datum
Do., 30.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Volkshochschule, Raum U1, Kameralamtsgasse 1
3. Termin: Am Donnerstag den 30.04.2026 von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
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Wo |
Volkshochschule, Raum U1Kameralamtsgasse 178628 Rottweil |
Wer |
Elke Schwarz |
Kosten |
38,00 Euro |
