Kursdetails
einfache Sprache einschalten
einfache Sprache ausschalten
Body Workout
| Kursnummer | 24-1-30233 |
| Zeitraum | Mi. 21.02.2024 - Mi. 03.07.2024 |
| Dauer | 15 Termine |
| Uhrzeit | 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kosten | 86,00 Euro |
| Kursleitung |
Jana Özcan |
(Quelle: Pixabay)
Dieser Kurs ist ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, wobei die Muskelgruppen Bauch, Beine und Po im Vordergrund stehen - für all diejenigen, denen es um Formung, Definition und Straffung geht. Für das Training werden teilweise Hilfsmittel wie zum Beispiel Hanteln, Bälle, Stepps und Tubes eingesetzt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte, Handtuch und etwas zu trinken
Fitnessniveau: Mittel
Termin(e)
Datum
Mi., 21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Mittwoch den 21.02.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Mittwoch den 28.02.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Mittwoch den 06.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Mittwoch den 13.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Mittwoch den 20.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 27.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Mittwoch den 27.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 03.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Mittwoch den 03.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Mittwoch den 10.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Mittwoch den 17.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Mittwoch den 24.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Mittwoch den 08.05.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Mittwoch den 15.05.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 19.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Mittwoch den 19.06.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 26.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Mittwoch den 26.06.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 03.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Mittwoch den 03.07.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Kursort(e)
vhs Fitness
Hochbrücktorstraße 1478628 Rottweil
| Kurs |
24-1-30233 Body Workout |
Was |
Sie wollen sich bewegen. Sie wollen zusammen mit anderen Sport machen. Sie müssen ein bisschen sportlich sein. |
Information |
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk |
|
Wann |
Datum
Mi., 21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Mittwoch den 21.02.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Mittwoch den 28.02.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Mittwoch den 06.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Mittwoch den 13.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Mittwoch den 20.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 27.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Mittwoch den 27.03.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 03.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Mittwoch den 03.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Mittwoch den 10.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Mittwoch den 17.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Mittwoch den 24.04.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Mittwoch den 08.05.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Mittwoch den 15.05.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 19.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Mittwoch den 19.06.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 26.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Mittwoch den 26.06.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Datum
Mi., 03.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Mittwoch den 03.07.2024 von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
|
Wo |
vhs FitnessHochbrücktorstraße 1478628 Rottweil |
Wer |
Jana Özcan |
Kosten |
86,00 Euro |
