Susi´s vhs-Ballett für Teens ab 11 Jahren

Im Ballett werden, im Gegensatz zu vielen Fitnesssportarten, alle Teile des Körpers gleichmäßig gefordert. Hier lernen Jugendliche auch ihre Haltung und Körperkontrolle zu verbessern. Daher ist das klassische Training ein ideales Mittel, rundum in Form zu bleiben. Die traditionellen Exercises des Klassischen Balletts bilden noch heute die technische Grundlage für die verschiedenen Tanzrichtungen.

Bitte mitbringen: Ballettschläppchen mit rutschiger Sohle oder dicke Socken, bequeme, aber nicht zu schlabberige Tanz-, Sportkleidung