Kursdetails
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Midweek Momentum - Dein Mittwochs-Kick
| Kursnummer | 25-2-30260 |
| Zeitraum | Mi. 24.09.2025 - Mi. 21.01.2026 |
| Dauer | 15 Termine |
| Uhrzeit | 16:45 - 17:45 Uhr |
| Kosten | 95,00 Euro |
| Kursleitung |
Isra Tahiri |
(Quelle: Pixabay)
Ein energiegeladener Fitnesskurs, der dir hilft, das Motivationstief der Wochenmitte zu überwinden und neue Power zu tanken. Mit einer Kombination aus funktionellem Krafttraining, Ausdauerübungen, einfachen Cardio-Sequenzen und aktivierenden Mobilisationen bringst du Körper und Geist auf Schwung. Ob du Verspannungen lösen, deine Haltung verbessern oder dich einfach auspowern möchtest – dieser Kurs gibt dir den nötigen Kick, um die Woche fokussiert, gestärkt und positiv weiterzuführen. Der Kurs ist trilingual: Deutsch, Englisch & Albanisch – jeder ist willkommen!
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Fitnessniveau: Mittel
Termin(e)
Datum
Mi., 24.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Mittwoch den 24.09.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 01.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Mittwoch den 01.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 08.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Mittwoch den 08.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 15.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Mittwoch den 15.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 22.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Mittwoch den 22.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 05.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Mittwoch den 05.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 12.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Mittwoch den 12.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 19.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Mittwoch den 19.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 26.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Mittwoch den 26.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 03.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Mittwoch den 03.12.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 10.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Mittwoch den 10.12.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 17.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Mittwoch den 17.12.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 07.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Mittwoch den 07.01.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 14.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Mittwoch den 14.01.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 21.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Mittwoch den 21.01.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Kursort(e)
vhs Fitness
Hochbrücktorstraße 1478628 Rottweil
| Kurs |
25-2-30260 Midweek Momentum - Dein Mittwochs-Kick |
Was |
Sie wollen sich bewegen. Sie wollen zusammen mit anderen Sport machen. Sie müssen ein bisschen sportlich sein. |
Information |
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk |
|
Wann |
Datum
Mi., 24.09.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Mittwoch den 24.09.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 01.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Mittwoch den 01.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 08.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Mittwoch den 08.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 15.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Mittwoch den 15.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 22.10.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Mittwoch den 22.10.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 05.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Mittwoch den 05.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 12.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Mittwoch den 12.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 19.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Mittwoch den 19.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 26.11.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Mittwoch den 26.11.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 03.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Mittwoch den 03.12.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 10.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Mittwoch den 10.12.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 17.12.2025
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Mittwoch den 17.12.2025 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 07.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Mittwoch den 07.01.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 14.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
14. Termin: Am Mittwoch den 14.01.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
Datum
Mi., 21.01.2026
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
15. Termin: Am Mittwoch den 21.01.2026 von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
|
Wo |
vhs FitnessHochbrücktorstraße 1478628 Rottweil |
Wer |
Isra Tahiri |
Kosten |
95,00 Euro |
