Kursdetails
einfache Sprache einschalten
einfache Sprache ausschalten


Fitnesstraining mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik

Kursnummer 21-1-30206
Zeitraum Do. 10.06.2021 - Do. 22.07.2021  
Dauer 7 Termine
Uhrzeit 18:45 - 19:45 Uhr
Kosten 66,00 Euro
Kursleitung Angelika Müller - Fachübungsleiterin "C" Fitness und Gesundheit

Mit einem aktiven Bewegungsprogramm, das Ihr Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringt und Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen beinhaltet, können Sie Ihren Rücken entlasten und Beschwerden wirksam vorbeugen. Wir arbeiten mit Physiobändern, Bällen, Stäben u.a.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Isomatte und etwas zu trinken
Fitnessniveau: Niedrig - Mittel




Termin(e)

Datum
Do., 10.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Donnerstag den 10.06.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 17.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Donnerstag den 17.06.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 24.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Donnerstag den 24.06.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 01.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Donnerstag den 01.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 08.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Donnerstag den 08.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 15.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Donnerstag den 15.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 22.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Donnerstag den 22.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr


Kursort(e)

vhs Fitness

Hochbrücktorstraße 14
78628 Rottweil


Kurs

21-1-30206 Fitnesstraining mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik


Was
Sie wollen sich bewegen. Sie wollen Ihren Rücken stärken. Sie müssen nicht sportlich sein.


Information
Bitte mitbringen: Sportschuhe, eine Matte und ein Getränk


Wann
Datum
Do., 10.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Donnerstag den 10.06.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 17.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Donnerstag den 17.06.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 24.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Donnerstag den 24.06.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 01.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Donnerstag den 01.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 08.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Donnerstag den 08.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 15.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Donnerstag den 15.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Datum
Do., 22.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Donnerstag den 22.07.2021 von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr

Wo

vhs Fitness

Hochbrücktorstraße 14
78628 Rottweil

Wer
Angelika Müller

Kosten
66,00 Euro