Kursdetails
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Fitness Training 60 PLUS

Kursnummer 21-1-30215
Zeitraum Mo. 12.04.2021 - Mo. 14.06.2021  
Dauer 8 Termine
Uhrzeit 17:45 - 18:45 Uhr
Kosten 39,00 Euro
Kursleitung Jürgen Frey

Eine prallgefüllte Stunde mit allem, was das Herz begehrt. Hier erwarten Sie vielfältige Bewegungsformen von anstrengend bis lustig, abwechslungsreiche Koordinationsübungen, Stabilität von oben bis unten und natürlich kleine Ausdauereinheiten zum Durchhalten. Wir sind schon gesund und munter, aber es wird noch besser. Durch spezielle Übungen für Schulter, Rumpf und Beine erhalten wir nicht nur unsere Lebensqualität. Wir verbessern sie sogar! Zum Abschluss jeder Stunde gibt es einen kleinen Fitness-Zirkel mit unterschiedlichsten Sportgeräten, damit niemand heimgeht, ohne ordentlich ins Schwitzen gekommen zu sein!
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und etwas zu trinken.
Fitness-Niveau: Mittel




Termin(e)

Datum
Mo., 12.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
1. Termin: Am Montag den 12.04.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 19.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
2. Termin: Am Montag den 19.04.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 26.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
3. Termin: Am Montag den 26.04.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 03.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
4. Termin: Am Montag den 03.05.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 10.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
5. Termin: Am Montag den 10.05.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 17.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
6. Termin: Am Montag den 17.05.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 07.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
7. Termin: Am Montag den 07.06.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 14.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
8. Termin: Am Montag den 14.06.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr


Kursort(e)

Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf

Jungbrunnenstraße 55
78628 Rottweil


Kurs

21-1-30215 Fitness Training 60 PLUS


Was
Sie wollen sich bewegen. Sie wollen mit anderen zusammen Übungen machen.


Information
Bitte mitbringen: Handtuch, Sportschuhe, Sportkleidung


Wann
Datum
Mo., 12.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
1. Termin: Am Montag den 12.04.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 19.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
2. Termin: Am Montag den 19.04.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 26.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
3. Termin: Am Montag den 26.04.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 03.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
4. Termin: Am Montag den 03.05.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 10.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
5. Termin: Am Montag den 10.05.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 17.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
6. Termin: Am Montag den 17.05.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 07.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
7. Termin: Am Montag den 07.06.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Datum
Mo., 14.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf, Jungbrunnenstraße 55
8. Termin: Am Montag den 14.06.2021 von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr

Wo

Mehrzweckraum, Mehrzweckhalle Göllsdorf

Jungbrunnenstraße 55
78628 Rottweil

Wer
Jürgen Frey

Kosten
39,00 Euro