Kursdetails
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Fit mit Wirbelsäulengymnastik
| Kursnummer | 26-1-30207 |
| Zeitraum | Do. 26.02.2026 - Do. 09.07.2026 |
| Dauer | 13 Termine |
| Uhrzeit | 19:45 - 20:45 Uhr |
| Kosten | 72,00 Euro |
| Kursleitung |
Peter Hils - Übungsleiter B, Sport Prävention |
(Kursleiter Peter Hils)
Kräftigen, Dehnen und Entspannen kommen im Alltag vielfach zu kurz. Bei diesem aktiven Bewegungsprogramm bringen wir das Herz-Kreislaufsystem in Schwung, entlasten den Rücken und beugen Fehlhaltungen vor. Zur Unterstützung der Übungen nutzen wir Hilfsmittel.
Der Kursleiter ist seit Jahren aktiv im TSV Göllsdorf als Trainer Gesundheit, Fitness-Sport und Prävention.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Fitnessniveau: Niedrig - Mittel
Termin(e)
Datum
Do., 26.02.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Donnerstag den 26.02.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 05.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Donnerstag den 05.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 12.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Donnerstag den 12.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 19.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Donnerstag den 19.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 26.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Donnerstag den 26.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 16.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Donnerstag den 16.04.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 23.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Donnerstag den 23.04.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 30.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Donnerstag den 30.04.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 11.06.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Donnerstag den 11.06.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 18.06.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Donnerstag den 18.06.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 25.06.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Donnerstag den 25.06.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 02.07.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Donnerstag den 02.07.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 09.07.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Donnerstag den 09.07.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Kursort(e)
vhs Fitness
Hochbrücktorstraße 1478628 Rottweil
| Kurs |
26-1-30207 Fit mit Wirbelsäulengymnastik |
Was |
Hier können Sie etwas für Ihren Körper machen. |
Information |
Bitte mitbringen: Sportschuhe, eine Matte und ein Getränk |
|
Wann |
Datum
Do., 26.02.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Donnerstag den 26.02.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 05.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Donnerstag den 05.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 12.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Donnerstag den 12.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 19.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Donnerstag den 19.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 26.03.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Donnerstag den 26.03.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 16.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Donnerstag den 16.04.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 23.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Donnerstag den 23.04.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 30.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Donnerstag den 30.04.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 11.06.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Donnerstag den 11.06.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 18.06.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Donnerstag den 18.06.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 25.06.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Donnerstag den 25.06.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 02.07.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Donnerstag den 02.07.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 09.07.2026
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
13. Termin: Am Donnerstag den 09.07.2026 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
|
Wo |
vhs FitnessHochbrücktorstraße 1478628 Rottweil |
Wer |
Peter Hils |
Kosten |
72,00 Euro |
