Kursdetails
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Fit mit Wirbelsäulengymnastik
Kursnummer | 25-2-30207 |
Zeitraum | Do. 25.09.2025 - Do. 18.12.2025 |
Dauer | 12 Termine |
Uhrzeit | 19:45 - 20:45 Uhr |
Kosten | 67,00 Euro |
Kursleitung |
Marika Mayer |
Kräftigen, Dehnen und Entspannen kommen im Alltag vielfach zu kurz. Bei diesem aktiven Bewegungsprogramm bringen wir das Herz-Kreislaufsystem in Schwung, entlasten den Rücken und beugen Fehlhaltungen vor. Zur Unterstützung der Übungen nutzen wir Hilfsmittel.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Fitnessniveau: Niedrig - Mittel
Termin(e)
Datum
Do., 25.09.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Donnerstag den 25.09.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 02.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Donnerstag den 02.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 09.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Donnerstag den 09.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 16.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Donnerstag den 16.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 23.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Donnerstag den 23.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Donnerstag den 06.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Donnerstag den 13.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Donnerstag den 20.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Donnerstag den 27.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 04.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Donnerstag den 04.12.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 11.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Donnerstag den 11.12.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 18.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Donnerstag den 18.12.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Kursort(e)
vhs Fitness
Hochbrücktorstraße 1478628 Rottweil
Kurs |
25-2-30207 Fit mit Wirbelsäulengymnastik |
Was |
Sie wollen sich bewegen. Sie wollen Ihren Rücken stärken. Sie müssen nicht sportlich sein. Hier können Sie etwas für Ihren Körper machen. |
Information |
Bitte mitbringen: Sportschuhe, eine Matte und ein Getränk |
Wann |
Datum
Do., 25.09.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
1. Termin: Am Donnerstag den 25.09.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 02.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
2. Termin: Am Donnerstag den 02.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 09.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
3. Termin: Am Donnerstag den 09.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 16.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
4. Termin: Am Donnerstag den 16.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 23.10.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
5. Termin: Am Donnerstag den 23.10.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
6. Termin: Am Donnerstag den 06.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
7. Termin: Am Donnerstag den 13.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
8. Termin: Am Donnerstag den 20.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
9. Termin: Am Donnerstag den 27.11.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 04.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
10. Termin: Am Donnerstag den 04.12.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 11.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
11. Termin: Am Donnerstag den 11.12.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Datum
Do., 18.12.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
vhs Fitness, Hochbrücktorstraße 14
12. Termin: Am Donnerstag den 18.12.2025 von 19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
|
Wo |
vhs FitnessHochbrücktorstraße 1478628 Rottweil |
Wer |
Marika Mayer |
Kosten |
67,00 Euro |