Durchatmen® für Stimme und Gesundheit für Menschen in Stimmberufen, Therapie und Pädagogik

Erleben Sie Regeneration, Selbstfürsorge und Resilienz durch die Erweiterung Ihrer Kenntnisse über Atmung, Körperarbeit und Stimmgesundheit. Erfahren Sie neue Techniken zu Entspannung und Regulierung des vegetativen Nervensystems. Nehmen Sie sich tatsächlich einmal Zeit zum Durchatmen, tanken Sie neue Kraft und lassen Sie den Stress des Berufsalltags hinter sich. Mit Impulsen aus TCM und Qigong, Atemtechniken und moderner Stimmpädagogik entwickeln Sie Ihre gesunde Stimme und bauen eine heilsame Brücke zwischen Körper und Geist. Die Kursleiterin ist Gesangspädagogin, Stimmgesundheits-Trainerin und zertifizierte Regenerationsbegleiterin. Durchatmen® ist ein Regenerations-Angebot des BDG – Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wechselschuhe (keine Straßenschuhe) und Vesper für die Mittagspause

Kleingruppe für mehr Lerneffizienz