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Aktiv im Alter & Das Seniorenreferat Bewegung, Gesundheit
Aktiv im Alter & Das Seniorenreferat Bewegung, Gesundheit
Worauf ältere Sportler*innen beim Work-out oder der Ernährung achten müssen, wissen unsere Fitness-Experten.

Bewegung, Gesundheit


Worauf ältere Sportler*innen beim Work-out oder der Ernährung achten müssen, wissen unsere Fitness-Experten.

allenur buchbare Kurse anzeigen
Autogenes Training - Mittelstufe 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs Kultur & Sprache 
Nr.:
30115 
Status:
noch Plätze frei
Fitnesstraining mit Schwerpunkt
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 19.45 Uhr  
Wo:
vhs Fitness 
Nr.:
30207 
Status:
noch Plätze frei
Fitnesstraining mit Schwerpunkt
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
vhs Fitness 
Nr.:
30206 
Status:
fast ausgebucht
Fitnesstraining mit Schwerpunkt
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 17.15 Uhr  
Wo:
vhs Fitness 
Nr.:
30205 
Status:
fast ausgebucht
Faszien-Schmerz-Gelenktherapie
nach TuneUpFitness-weltweit 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 10.45 Uhr  
Wo:
vhs Sport 
Nr.:
30237 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Schmerz-Gelenktherapie
nach TuneUpFitness-weltweit 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 9.40 Uhr  
Wo:
vhs Sport 
Nr.:
30236 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga (für Körper und Geist) 
Wann:
ab Fr. 01.03.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs Fitness 
Nr.:
30163 
Status:
noch Plätze frei
Orientalischer Tanz
für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse 
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 18.45 Uhr  
Wo:
Gustav-Werner-Schule, Foyer 
Nr.:
20506 
Status:
fast ausgebucht
Nachhaltige Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt
Mit professionellem Ernährungscoaching nachhaltig zum Wohlfühlgewicht 
Wann:
ab Do. 07.03.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Altes Gymnasium, Raum 2.3 
Nr.:
30092 
Status:
noch Plätze frei
Tanz-Yoga "Alles Fließt" 
Wann:
ab Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs Sport 
Nr.:
09364 
Status:
Kurs abgeschlossen
Einführung in die Meditation 
Wann:
ab Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs Fitness 
Nr.:
30186 
Status:
Kurs abgeschlossen
Beckenbodengymnastik für Sie und Ihn 
Wann:
ab Mi. 20.03.2024, 17.30 Uhr  
Wo:
vhs Sport 
Nr.:
30209 
Status:
noch Plätze frei
Schilddrüse – kleines Organ mit großer Wirkung
Arztvortrag 
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
Altes Gymnasium, Festsaal 
Nr.:
30001 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kräuterwanderung 
Wann:
ab Sa. 27.04.2024, 13.30 Uhr  
Wo:
Exkursion 
Nr.:
10401 
Status:
Kurs abgeschlossen